witaminy sfd

mono http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html do tego: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html

[...] tabletek AAKG MEGA Hardcore TREC po 20min Odżywka Bialkowa w SFD 4) przed snem 2tabletki ZMA Activ Lab + czasem 4 tabletki AAKG MEGA H. TREC DZIEŃ NIETRENINGOWY Po śniadaniu witaminy i minerały Olimp dla Mężczyzn. 30min po śniadaniu 5g CM3 jablczan kreatyny + 6tabletek Trec Aakg Mega Hardcore 15min po obiedzie 2tabletki L - carnityne 600 Activ [...]

Bcaa http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_BCAA_Max_Support-opis33276.html Witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Mega_Daily_One_Plus-opis28280.html#opis Omega http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Omega_3-opis28152.html#opis ZMA http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html#opis Białko [...]

ok, to witaminy i omega 3 rano po śniadaniu, magnez na noc. zakupiłem też http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Bcaa_6400_-opis27012.html - dam 5 kapsy 30min przed treningiem i 4-5 kapsy zaraz po treningu. zgadałem się ze znajomym - rozwalił sobie drugi raz w tym roku bark i ma mi odstąpić resztę swojego białka, bo już raczej w tym roku nie [...]

mono, np: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html lub http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Mega_Caps-opis26077.html + witaminy, o3, zma: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html [...]

Super, że można jeść owoce bo najbardziej mi smakują po treningu i są na szybko bez gotowania a witaminy też wpadną :) Lexi, miska nie jest biedna tylko wczoraj wiedziałam że będę jadła obiad w knajpie i placek po węgiersku wszystko podbił, no i staram się redukować }:-( Wczoraj miałam trening personalny, uwielbiam tego trenera bo szanuje moje [...]

pomiary jutro beda mam jeszcze male pytanko-czy od poniedzialku moge wlaczyc jajka? mam jakies niedobory bo opuszki na kciukach mi pekaja, przed sfd tez czasami tak mialam chyba ze jakies witaminy z mineralami moge wlaczyc? Zmieniony przez - victoria7803 w dniu 2012-12-01 16:15:45

Dzięki panowie. Jeżeli chodzi o witaminy to lecę w tej chwili tak, porcje dzienne: 1. olimp vita-min plus 1x 2. olimp MZB 1x 3. omega-3 1,5g epa+dha 4. vitamina C 1g (to na okres grypowy podłączyłem) może być? Zrobiłem też mały research w produktach dostępnych w sklepie SFD i wygląda tak, że kolagen w sensownych dawkach posiadają: [...]

Jezeli masz szybka przemiane materi to gainer i białko,a jezeli nie to białko,carbo i jakies witaminy:) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta [...]

A oto podsumowanie a zarazem streszczenie konkursu Mikołaj Olimp! Praca zrobiona dla wszystkich w prezencie pod choinkę, bo sporo pracy mnie to kosztowało .. ==================================================== Dzień pierwszy- 15-16 grudnia ** Pytania: 1] Która firma w Polsce posiada największą sprzedaż odżywek i suplementów? 2] Która firma jako [...]

Jak ci leci krew z nosa, to musisz wzbogacić dietę w witaminy, bo masz słabe naczynia w nosie... (witamina C,K,B12). Pzdr. Poza tym jeżeli chodzi o wysokie ciśnienie i metody jego zapobiegania (zbicia) to: http://www.sfd.pl/Nadcisnienie-t340429.html http://www.sfd.pl/ci%C5%9Bnienie-t124036.html [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 91 Wzrost : 183 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 90 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15 - 16 % Poziom tłuszczu w jaki celuje: 10 % Aktywność w ciągu dnia : PRACUJE OD 8 DO 20 Uprawiany sport lub inne formy aktywności : PLANUJE ZAPISAĆ [...]

[...] z kumplem i z niego się leje pot nawet jak siedzi przed kompem), Białko SFD tylko po siłowym (nie wpisywałem do rozpiski diety) Omega 3 z olimpu 3razy po 1 kaps do posiłków, witaminy i minerały, animal flex, - Opis problemu – domyślam się, że przegiąłem z każdym z elementów ale pomimo to waga poniżej tego 68 nie chce nic iść a chciał [...]

[...] etc. ): zdrowy 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: brak 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo speed, thermo slim 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: BCAA, witaminy, omega 3 , żeń szeń 11. STAZ TRENINGOWY: ok 2 miesiecy, poprawnie 3 tyg 12. BUDŻET: ok 100 zł moze być wiecej 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: chciałbym [...]

[...] Waszym zdaniem lepsze? Waham się pomiędzy Tested Nutrition - Tested Burner Albo coś mocniejszego np. Vpx - Redline ultra hardcore Co Waszym zdaniem powinienem wybrac? P.S kasa nie gra roli, ale im taniej tym lepiej (reszta pójdzie na witaminy i Omega3, bez znaczenia czy yoha lub 1.3d). Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2012-06-22 23:02:44

[...] Tested Burner Albo coś mocniejszego np. Vpx - Redline ultra hardcore Co Waszym zdaniem powinienem wybrac? P.S kasa nie gra roli, ale im taniej tym lepiej (reszta pójdzie na witaminy i Omega3, bez znaczenia czy yoha lub 1.3d). Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2012-06-22 23:02:44 na Twoim miejscu teraz bym kupił testeda zobaczysz jak pójdzie, [...]

napisałem wyżej, że biorę witaminy, to jeszcze za mało? to może zainwestuje w coś takiego Trec_Multi_Pack albo coś takiego Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport co do diety napisałem że to tylko filar, zawsze więcej wszystkiego jest ostatnio dokładam dwa jajka i płatki owsiane do 2 i 3 posiłku, kurczaka też jest bliżej 300g itp. Zmieniony przez - epejo [...]

np w zwiazku z brakami w diecie: Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html

[...] stażem nie potrzeba ci w ogóle dodatkowej suplementacji- jeżeli dieta jest ok to masa idzie jak złoto. Suple są dodatkiem do diety ale tobie tego nie potrzeba-- lepiej kup witaminy z Olimpa zamiast TSE i BCAA. Jak masz trening i piszesz że jest dobry i że jest także polecany to ok. Chyba tyle. Co do suplementacji to tutaj pytaj o wszystko [...]

tak, na poczatek styknie mono. wybierz sobie ktores z tych co podalem w linkach. dextro zbedne. ewentualnie daj: Prozdrowotnie: WITAMINY, OMEGA 3, MZB http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-min_Plus-opis872.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Chela_MZB_Sport_Formula-opis1469.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega-3-opis783.html